Yoga Workshop im Dezember

Eine Ruhepause und Erholung in Vorbereitung der - oft hektischen - Vorweihnachtszeit.

Durchatmen, Loslassen und Zentrieren, bei sich ankommen und Kraft schöpfen.
Eine erdende, zentrierende Praxis mit kräftigenden und dehnenden Asanas, von der Atmung geleitet. Den Abschluss bildet eine längere Schlussentspannung bzw. Meditation.

7. Dezember 2019, 17.00 – 19.00h
Trikāla- not just Yoga, Morellenfeldgasse 4, 8010 Graz
Kosten: 20 EUR
Bitte Anmelden per Email an andrea@inbalanceyogalab.com
oder telefonisch 0670 7712926