Yoga am Donnerstagabend, 20.00-21.30 Uhr in St. Leonhard

Datum/Zeit
Date(s) - 16/01/2020 - 02/04/2020
20:00 - 21:30

Veranstaltungsort
Trikāla - not just yoga

Kategorien


Yoga am Donnerstagabend, 20.00-21.30 Uhr in St. Leonhard

 

 

Eine Schnupperstunde, EUR 10, sowie der Kurseinstieg ist jederzeit möglich

Kurs vom 16. Jänner bis 2. April 2020 (kein Unterricht am 30. Januar und 20. Februar)

  • 10-wöchiger Kurs, EUR 150
  • 8 von 10 Terminen, EUR 136

Versäumte Termine können in einem anderen Kurs vor- oder nachgeholt werden (sofern ich Plätze anbieten kann).

Für die Anmeldung sowie Fragen zum Kurs:
andrea@inbalanceyogalab.com oder telefonisch 0670 7712926

Ort:

Trikala – not just Yoga
Morellenfeldgasse 4
8010 Graz

www.trikala.yoga

 

Kursbeschreibung:

Dynamisch-kraftvoller Hatha Yoga, langsam und schonend ausgeführt. Die Haltungen, Atempraktiken und Entspannungstechniken vermitteln Kraft, Flexibilität, Stabilität, Ruhe und Balance. Ich vermittle alle Praktiken präzise, detailliert und individuell auf Dich abgestimmt, durch modifizierte Haltungen und Praktiken kreieren wir gemeinsam individuelle Herausforderungen. Am Ende der Unterrichtsstunde wirst Du Dich kraftvoll, ruhig und entspannt fühlen.
So findest Du Deinen eigenen Weg in eine sichere und individuelle Yoga-Praxis. Egal, ob Anfänger oder erfahrener Yoga-Schüler.

 

Du lernst, Deinen Geist zu beruhigen, Bewusstsein für deinen Körper zu entwickeln, dessen Grenzen zu erkennen und gleichzeitig Herausforderung anzunehmen. Yoga kann immer an die Bedürfnisse der Praktizierenden angepasst werden. Er bietet die Werkzeuge, um die Herausforderungen des täglichen Lebens zu meistern.

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